シミの原因

シミの種類も色々ありますが、一般的なシミの場合、原因は紫外線です。紫外線を浴びると肌の表皮細胞でメラノサイトと呼ばれる色素細胞が活性化します。メラノサイトが活性化すると色素細胞のメラニンが大量に発生します。 このメラニンは百害あって一利なし、というわけではなく、皮膚を紫外線からガードする役割を持ちますが、あまりにも大量に生成されると、余分なメラニンが皮膚に残ってしまい、シミやソバカスの原因になります。いわゆる色素沈着という状態ですね。

紫外線以外にもシミの原因が！

ただ、シミは紫外線以外の原因でも発生します。例えば有名なのはニキビを原因とするシミや色素沈着です。ニキビや傷跡、やけどなどの炎症が起きると、炎症が鎮まっても皮膚に色素が残留し、シミや色素沈着を起こすことも。更に、年齢を重ねるにつれ肌の代謝力は衰えますから、一旦生成されたメラニンをスムーズに皮膚の外に排泄することができず、メラニンが慢性的に沈着しやすくなってしまいます。

ターンオーバーの乱れにも要注意

多少紫外線を浴びても、肌のターンオーバーさえしっかりしていれば、シミの原因となる余分なメラニンを排泄することができます。けれど２０代半ば以降の女性や不規則な生活を送っている方などは、かなりターンオーバーが乱れていますから、ちょっとした紫外線にもすぐに過敏に反応し、シミができやすくなっています。ですから日焼け止めなどの紫外線対策と同時進行で、肌のターンオーバーを早急に整える対策も必要になってきます。