成分をしっかりチェック！

UVカット製品と言えば日焼け止めが有名ですが、直接肌に塗るものなので、製品選びは入念に行いましょう。まず、成分をしっかりチェックします。日焼け止め自体肌にかなり負担になるので、なるべくSPFやPAの弱いものを小まめに塗ること。そして紫外線吸収剤を含む日焼け止めは避けた方が良いでしょう。 紫外線吸収剤は紫外線が皮膚に浸透するのを防ぐ為、吸収剤によって紫外線を吸収し、熱エネルギーに化学変化させます。確かに紫外線は予防できますが、化学変化の影響でかなり肌にダメージを与えてしまいますし、肌を酸化させる原因になります。美白の為の日焼け止めでシミやくすみが発生する恐れがありますので、「紫外線吸収剤不使用」と表示されている製品を選びましょう。

赤ちゃんや子供用の日焼け止め

最近、子供への紫外線被害が問題となっていて、ドラッグストアでも子供用の日焼け止めが多数販売されるようになりました。赤ちゃんや子供用の日焼け止めはSPFやPAも弱いですし、ノンケミカル処方だったり紫外線吸収剤を含まないことがよくあります。 こまめに塗りなおす必要はありますが、このような肌に負担のない日焼け止めを選ぶのもお勧めです。

部分別に日焼け止めを用意

室内用と外出用、特に強い日差し用、などと日焼け止めは複数用意すると理想的な日焼け対策を施せますが、もし余裕があるなら、顔用と身体用も分けて使いましょう。 また、紫外線吸収剤だけではなく、アルコールや香料、防腐剤や着色料、鉱物油なども含まず、植物性の日焼け止めなら完璧です。